Inkontinenz ist die Unfähigkeit, kontrolliert Körpersubstanzen abzugeben. Sieben bis acht Millionen Menschen in Deutschland sind davon betroffen und es werden immer mehr. Die häufigste Form die Blaseninkontinenz, das heißt die Unfähigkeit, kontrollier Urin abzugeben. Man unterscheidet noch einmal zwischen Drang- und Belastungsinkontinenz. Dranginkontinenz bedeutet, dass der Betroffene zu früh das Bedürfnis fühlt, auf die Toilette …
Bei wem das erste Mal Inkontinenz auftritt, mag in der ersten Sekunde geschockt sein und vielleicht auch gelähmt, weil er nicht weiß, was er tun soll. Vielleicht fragt sich der Betroffene, warum gerade bei ihm dies auftritt und was er hätte tun können, um dies zu vermeiden. Die meisten Betroffen fangen an sich dafür zu …
Inkontinenz wird in der Öffentlichkeit als Alten- oder Frauenproblem gesehen. Natürlich sind Frauen und ältere Menschen mehr betroffen. Jede vierte Frau über 35 Jahren in Deutschland hatte schon einmal Erfahrung mit Inkontinenz und über vier Millionen Menschen über 50 Jahren in Deutschland leiden daran. Damit sind allerdings die elf Prozent, die in Deutschland insgesamt daran …
Sanddorn ist Natur pur und ein sehr wichtiger Vitaminlieferant, der wegen seines hohen Vitamingehaltes besonders im Herbst zu empfehlen ist. Der Sanddorn gehört zu den wenigen Pflanzen, die auch unter kargen Bedingungen, wie auf Dünen wachsen und gedeihen. Man findet Sanddorn aber auch im Gebirge oder in den Niederungen der Bachläufe an.Sanddorn wird auch gerne …
Eine freiwillige MPU ist für ältere Verkehrsteilnehmer hervorragend geeignet, wenn man sich vielleicht nicht mehr ganz so sicher im Straßenverkehr fühlt. Die freiwillige MPU ist aber in Deutschland, ab einem gewissen Alter nicht zwingend vorgeschrieben, sie dient nur als Empfehlung. MPU machen, MPU Vorbereitung, MPU Alkohol und MPU Drogen, das hat man schnell vergessen. Tauchen …
In der neuzeitlichen Zeit werden Schüssler Salze vielfältig genutzt, um das allgemeine Wohlbehagen zu verbessern. Woher kommen aber die Schüssler Salze und wie wirken sie? Die Schüsslersalze wurden im 19. Jahrhundert vom germanischen Arzt und Homöopathen Wilhelm Heinrich Schüssler entwickelt. Schüssler Salze sind Pharmazeutikum rein natürlicher Mineralsalze in homöopathischen Dosierungen. Trotzdem sah Schüssler die von …
Viele Menschen möchten abnehmen und stürzen sich dazu von einer Diät in die nächste. Meistens mit dem Wunsch, innerhalb kürzester Dauer die störenden Pfunde loszuwerden. Doch ist das der falsche Ansatz. Zum Abnehmen bedarf es keiner schnellen Radikaldiät, denn dadurch werden in den häufigen Fällen keine nachhaltigen Erfolge erzielt. Innerhalb kürzester Zeitdauer setzt der Jo-Jo-Effekt …
Eigentlich unvorstellbar ist es, sich eine Welt ohne Arbeitsunfälle vorzustellen. Dabei ist die Zahl der meldepflichtigen Unfälle schon bedeutend zurückgegangen. Gerade mal 4 Arbeitsunfälle pro Jahr kommen auf einem Betrieb mit 100 Angestellten. Um meldepflichtige Unfälle handelt es sich zum Beispiel, wenn der Angestellte mindestens 4 Tage krank geschrieben ist. Dabei ist die „Dunkelziffer“ weitaus …
Sehr viele Menschen leiden unter der Angst vor dem Zahnarzt und sie schlucken lieber starke Schmerzmittel oder ertragen die Schmerzen, als zum Zahnarzt zu gehen. Viele haben schon fast keine Zähne mehr im Mund, nur noch abgefaulte Stümpfe und ertragen die Schmerzen der entzündeten Zahnwurzeln. Das dazu führen das man immer mehr Tabletten schlucken muss, …
Eine Hochzeitsfeier sollte man im Vorfeld gut planen. Alleine die Sitzordnung kann über eine gute Hochzeitsfeier entscheiden. Wenn man die Bildung von Gruppen im Vorfeld vermeidet und ruhigere Gäste unters Volk mischt, kann das eine super Hochzeitsfeier werden. Viele Gäste kennen sich oft gar nicht untereinander. So können auch unter anderem sehr Interessante Gespräche und …
Weihnachten steht vor der Tür und damit auch wieder ungeliebte Pfunde die sich auf den Hüften von uns allen breit machen. Die Weihnachtsmärkte locken mit gebrannten Mandeln und Lebkuchen oder auch mal mit der ein oder anderen Rindswurst. In der heimischen Küche werden Plätzchen wie am Fließband produziert und die Weihnachtsfeiertage mit der obligatorischen Weihnachtsgans …
Drogen sind nicht nur Opiate wie Heroin, zu den Suchtmitteln gehören auch Alkohol und Zigaretten. Bei regelmäßigem Alkoholkonsum kann es zu schweren Schäden des Gehirns kommen. Der Körper passt sich dem dauerhaften Alkoholkonsum an und bekommt der Körper dann einmal zu wenig Alkohol, dann kommt es zu den so genannten MPU machen, MPU Vorbereitung, MPU …
Dіе Anabole Diät, аuch oft Ketogene Diät genannt, wieso werde іch euch gleich noch sagen, іst dіе absolute Kohlenhydrate-Enthaltsamkeit. Man darf maximal 25-30g Kohlenhydrate pro Tag essen. Dаdurch fällt man nаch kurzer Zeit іn dіе sogenannte Ketose, deswegen eben аuch Ketogene Diät. Anstatt dеr Kohlenhydrate wird dafür umso mehr Fett und Eweiß zu ѕich genommen. …
Nаch längerer Zeit dіe іch gebraucht habe um mich zu Überwinden(Ich hasse Arztbesuche) hab іch еs nun endlich geschafft mich aufzuraffen, еіnеn Temin bеi meinem Hausarzt Regensburg auszumachen und аuch hinzgehen. Und еs war еs Wert. Dеr Arztbesuch war nur halb so schlimm wie іch еs mir vorgestellt habe. Ich habe еіn Muttermal аm Bauch, …
Gesundheit und Fitness haben immer viel mit dem eigenen Wohlbefinden zu tun und wer den unzähligen stressigen Belastungen des Alltags auf Dauer gewachsen sein will und etwas für sich, seine Gesundheit und sein Wohlbefinden tun möchte, kommt dabei nicht immer ohne das ein oder andere Hilfsgerät aus. Wer zum Beispiel durch eine besondere Diät abnehmen …