Fit und schön auch nach einer Schwangerschaft
Die Zeit einer Schwangerschaft ist aufregend und schön und man sollte sie genießen. Oftmals widmet man dem Baby aber bereits in dieser Zeit mehr Aufmerksamkeit als der werdenden Mutter. Regelmäßige Arztbesuche werden eingehalten, das Zimmer wird eingerichtet, Babykleidung gekauft und die Ultraschallbilder stolz herum gezeigt.
Doch auch die werdende Mutter sollte sich pflegen lassen und auf ihren Körper acht geben. Besonders bei dem ersten Kind werden kleinere Unannehmlichkeiten wie zum Beispiel Dehnungs Streifen, nicht beachtet. Da diese Streifen aber auch nach der Schwangerschaft nie wieder vollständig verschwinden, sollte man ihnen rechtzeitig Aufmerksamkeit schenken und ihnen entgegenwirken. Dehnungsstreifen sind ein rein kosmetisches Problem und beeinträchtigen weder die Gesundheit des Kindes, noch die der Mutter. Dennoch leiden zahlreiche Frauen nach der Geburt des Kindes unter den Streifen, besonders auffällig, wenn die Bikinizeit wieder beginnt und die Bauchregion deutliche Zeichen einer Schwangerschaft aufweist. Man kann die Streifenbildung zwar nicht zu 100% kontrollieren, aber versuchen ihr entgegenzuwirken. Regelmäßiger Sport, eine gesunde und ausgewogene Ernährung, die Kontrolle des Gewichtes und regelmäßige Massagen können effektiv helfen die Bildung der Schwangerschaftsstreifen in Grenzen zu halten.
Spezielle Cremes und Lotionen sind erhältlich, welche zusätzlich helfen das Bindegewebe schön straff zu halten und die Haut mit notwendigen Vitaminen zu versorgen. Am besten eignet sich die Zupfmassage, dabei wird die Haut wird gut durchblutet. Eine Gewichtszunahme während den Monaten der Schwangerschaft ist zwar völlig normal, man sollte aber aufpassen, dass man gewisse Grenzen nicht unbedingt überschreitet.
Schwangerschaftsstreifen sind nichts anderes, als kleine Hautrisse in der unteren Hautschicht. Durch die Risse sieht man dann die unteren Adern, dies erklärt die bläuliche Färbung der Streifen. Entgegen aller Aussagen, die Streifen verschwinden nie wieder komplett, mit der Zeit verblassen sie und werden schwächer. Hat man sie aber einmal, dann wird man sie kaum mehr wieder los, es empfiehlt sich also direkt vorzusorgen.
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